治療費高いので健保へ申請
こんにちは～
脚の回復が遅いので、1時間ごとに室内を歩き筋肉が固まらないようにしています。 canyaon.hatenablog.com
リハビリに行くと、リハビリ士に強制的に動かされるので、動きが良くなったような気がする。治療費は高いが、、、
それは健康保険を使っていないからなんだが、このままでは破産(笑)するので、遅まきながら健康保険組合に申請を出すことにした。
だが、必要書類や全4ページと記載内容がなかなかハードルが高い。
しかしこれが無ければ入院費255万円と、リハビリごとに1万円かかってしまうので、なんとしてでも認めてもらわねば。
今日はそんなとこです。
ではでは～
1週間ぶりに病院へ
こんにちは～
今日はリハビリの為1週間ぶりに病院へ行ってきた。
自力では心配だ、とカミさんが車を出してくれた。
病院は混んでいたが、予約をしていたのでリハビリ前診察はスムーズ。
ひとこと『変わりはないですか？』だけなのであっという間に終わってしまい、リハビリ開始時間まで待つことに。
しかし、リハビリが押している、とのことで10:30開始の所を10:45に延ばしてくれとの依頼。
時間になってさぁ開始。初めてのリハビリ士なので、まずは状態を見つつ、体の動き具合とかを問診されながら、改めて筋トレ、ストレッチ等。
寒いかと思って厚着して行ったら、終わる頃には暑くなってきた。
40分位で終わり、会計へ。
ここでまたビックリ。(@_@)
10秒診察と、40分リハビリでなんと驚きの1万円弱！
こりゃぁ早いとこ健康保険組合に、第３者行為傷病届の提出を急がねば。
来週２回通院予定だけど、多分間に合わないだろうから、また全額自費だな。
今日はそんなとこです。
ではでは～
足の動き推察
こんにちは～
明け方トイレに起きた時なんか、どうも足が動かない。
その後寝た後起きたらやはり動かない感じ。
今朝は布団の中で足のストレッチやマッサージを繰り返した後に起きるようにしたら、すぐ足が動くようになった気がした。
どうも足を動かさないことで、筋肉が固くなり、ほぐれれて動かせるようになるまで時間がかかる感じ。
この推察から今日は仕事中、1時間ごとにストレッチ、5分ほどの歩行を取り入れてみることにした。
結果的にはこれが良かったようで、ここ最近(退院後)より動くようになった感じ。
明日はリハビリで通院が有るので、今日の再現は丸々出来る訳ではないが、参考にしてみよう。
1週間ぶりのリハビリで更に良い結果に向かうと良いのだが、、、
今日はそんなとこです。
ではでは～
Garminデータ分析
こんにちは～
今日はライド日和の良い天気だが平日の月曜日。
マァそもそもバイクに乗れる身体ではないのだが、、、
昨日3週間ぶりにCanyonが帰って来たと共に、Garmin520も一緒に帰って来た。 canyaon.hatenablog.com
10/4事故当日のデータがまだ消えずに残っていたので、アップロード。
事故直前のデータを見ておきたかったのだ。
実際データ上どの時間で接触したかは不明なれど、傾向はつかめるかな、と。
当時30km/hほどで走行していたようで、まずはこのタイミング。
次にこれ
最後はこれ
なんでこんなこと分析したかと言うと、相手(の親)がこちらは減速しなかったんじゃないか、と保険屋に言ったのだとか。
そんなはずはない、減速したが、見る位置(追突車の２台前)からだと見えなかったのでは、と保険屋に言ったのだが、客観的データで確認をしたかった。
昨日Garminにデータが残っているのが確認できたので、上記分析で減速している(５秒間で20km/hのマイナス)のが明確になった。
良かった、良かった。データベースで反論しよう。
今日はそんなとこです。
ではでは～
Canyonが3週間ぶりに帰って来た！
こんにちは～
今日は自転車日和の良い天気でした。
が、まだ大腿骨骨折手術が完治しておらず、歩くのも不自由なので自転車はなし。
とは言え、8時到着目標で手賀沼道の駅にカミさんの運転で向かいます。
なぜなら退院したので、親切な方に預かって頂いていた、Canyonを引き取りに行くからです。
で8時前に無事引き取り完了～
三週間ぶりのCanyonとの対面でした。
親切な鎌ヶ谷市在住Bianchi乗りのN川さん、大変ありがとうございました～！
では帰宅して詳細チェックに入ります。
突っ込まれた右側面はどうやら無事な模様。
自分と共に倒れこんだ左側面が傷を負ってる模様。
続いて
最後は
これ以外にホイール含めたカーボン部分をコツコツ叩いてみたが、鈍い変な音はしなかった感じ。
とは言え、保険の査定に必要なので、海外通販で購入したCanyonだが、近所の自転車店に修理見積を依頼してみよう。
3週間放置だったが、前後ともチューブレスタイヤは2bar程の空気が残っており、ベコベコにはなっていなかったのが、朗報の一つ。
必要はないのだが5bar空気を入れておいた。
今日はそんなとこです。
ではでは～
