事故入院 Day3
こんにちは〜
日曜の事故報告に対し、皆様の温かい励ましのコメント頂きまして誠にありがとうございました😊
お陰様で人生初手術に向けてファイトが湧きました！
とは言え、手術室に入り麻酔を嗅いだら次に気がついたらマイベッドの上。。。
看護師さんには凄く早い手術でしたね！と後で言われました。
麻酔とか縫合とかの前後作業入れTOTAL1時間くらい、実際の作業は30分くらいだったんじゃないかな？
先生が術前私なら20min位かな、と言ってた通り。この先生は後で整形外科部長と知る。ラッキー
それがなぜ余計に時間が掛かったかと言うと
ジャーン
2本のつもりが3本になったからです〜
ボルト長は10cm
切開部分の縫合状態、と言ってもホッチキス止め状？も良好で来週一杯には抜糸、リハビリもドンドンやる様に、とのお墨付き。
今日は車椅子で2回トイレに行けました、痛いけど。
夕方からリハビリ予定です。
前回しばらく休み、とか書いといて、なんでまた書いてるんだって？
それはヒマだからでーす。
思ってた以上に良好そうだから嬉しいしね！
今日はそんなとこです。
ではでは〜
11日ぶりにCanyonで外ライド
こんにちは～
ようやく用事もなく天気の良い週末になりました。
表題の通り、１１日ぶりに外に出かけられます。
早速Canyonをラックから降ろそうとすると、前輪がペコペコ、、、orz
フロアポンプが心許ないので、CO2ボンベをいきなり投入か迷ったが、念のためフロアポンプで。
バルブにつなぐと空気圧計は1Barを指している。タイヤを潰さないよう前輪を持ち上げながらポンピング。
何とか注入できた！
あとは前後輪とも規定圧迄入れるだけ。これで安心して出掛けられます。
南東の風2mの予報なので、久しぶりに利根川を下ることに。
川に近付くと思ったよりも強い風が、、、
向かい風の中走り出す。
先週ではまだ早かったんだな。
見上げると雲が秋。
ボーボーだった千葉県側のCRもようやく草刈りされていた。
栄橋で対岸に渡り上ります。
利根川の土手両側に咲いてました。
立てかけられそうな場所を探しCanyonも。
水量が減り干潟が出来て、鳥が休んでる？
堰を開けて大幅に水量が減ったので、川に中州が出来て、サギが魚を物色中。
小貝川を上っていくと、10/25茨城シクロクロス会場で練習してる人たち。
会場の先にも満開の花。
今日は彼岸花も見られたし、良い外ライドになりました。
＜利根川～小貝川練＞
2hr4min 58km 108TSS 1081KJ
明日は曇り予報だが外ライドは出来るでしょう！
今日はそんなとこです。
ではでは～
驚きの9月の振り返り
こんにちは～
今日も外ライドに行きたくなるほどの良い天気。
なのにテレワーク。
昨日、一昨日と会議漬けで、9月を振り返るのを忘れてました。
多分需要はないんだろうけど、、、
走行距離：600km 時間：21hr 回数：20回 すくなっ
4月から8月は30hr以上、800km～1200km走っていたのが、２／３程度に下がってしまった。
これは土日・連休で10日休日有った中、2回しか外ライド出来ず、後の18回はローラー(MAX1hr程度)だったので、時間も距離も伸びなかった模様。週末天気悪かったしね。
どうりで最近体重が増えてる訳だ。
10月は頑張ろう。
今日はそんなとこです。
ではでは～
