SST SHORTをお試し
こんにちは~
今日は曇りだが、夕方から雨予報。
整形外科に行ってヒアルロン酸注射を打ってもらい、散歩しようかと思ってたんだけど、ちょっと無理かも。
先日課金したZwiftでワークアウトをやってみた。
とりあえずSST Shortっていうのをどんなもんかと。
50min 24km 48TSS 478KJ
自分で作ったワークアウトをGarmin520に入力したのと、ちょっと勝手が違うので、最初の2セットはうまくセット間の切り替えが出来なかった。
それとバイクの前に譜面台みたいなのが付いたので、他の人がワークアウトをしてたってことが分った。
今週も天気は悪そうなので、色々試してみよう。
今日はそんなとこです。
ではでは~