こんにちは～
早朝(でもないか)の地震とそれに続く警報(ダメじゃん)で飛び起きました。
が、大したことないので二度寝。
朝は大雨でしたが、その後は降ったりやんだり。
昼はざるラーメンが有るよ、と言われたが、涼しかったので暖かいラーメンを食しましたよ。
＜固定ローラー＞
60min 32km 49TSS 508KJ
Zwiftでコースを4周37km走るイベントだったけど、Garmin上で30km走ってもまだ3周終わらないので、暑いのこともあり3周経過したところでクールダウンして終了。
完走ならず。
明日は給与カットの休業日、外ライド出来る天気だと良いな。
今日はそんなとこです。
ではでは～