朝練ローラーからの台湾出張Day1

こんにちは〜

今日から台湾出張です。

が、早起きして朝練ローラーですよ。

<SST20MIN >

50min. 23km 45TSS. 433KJ

起き掛けでなかなかパワー掛けられなかったけど、なんとか完遂。

朝食後羽田空港へ。

早々に出国してカード会社のラウンジでコーヒーなど。

今日の機材

では行ってきまーす！