2020-02-22から1日間の記事一覧
こんにちは~ 今日は雨上がり。風が強くなる予報なので、外練は中止。 室内ローラーへ。 <クリスクロス8本のつもりが6本で終了> 8本行かなかった~ 6本終了後SSTレベルを維持できず。 40min 19km 44TSS 361KJ 昼にビールとスパークリングワインを飲んじ…
こんにちは~ 今日は雨上がり。風が強くなる予報なので、外練は中止。 室内ローラーへ。 <クリスクロス8本のつもりが6本で終了> 8本行かなかった~ 6本終了後SSTレベルを維持できず。 40min 19km 44TSS 361KJ 昼にビールとスパークリングワインを飲んじ…