こんにちは~ 今日も終日お寒い状況。 午後から雨の予報だったので、早起きして走りに行こうと考えていたのが、起きたら10時、、、orz ダメだ。外には行けない。 今日はローラーだな、とあきらめる。 先日膝痛悪化、と書きました。 canyaon.hatenablog.com d…
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