せっかくの休日なのに訳あってノーライドですよ。 午前から午後にかけて医者に行き、夕方からローラーやろうと思ったんだけど、ローラー自転車下を、愛猫の昼寝で占拠された。 気を取り直して、明日はロングに行くしかないな。 昨日の夜のローラーの数値でも…
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